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ダイエット記録

GLP1 注射を始めたので記録のためにブログを書いてます!三児のシングルマザー、31歳。全てを家族のために捧げてきたので離婚を機に自分磨きも始めてみました!


身長 155cm

体重 66.1kg→64.4kg

前回比 1.7kg

7:00  0.6mg  お腹


うどん(子供茶碗1杯)

焼きうどん(子供茶碗1杯)

野菜炒め(子供茶碗1杯)


昨日より0.2kg太りましたねー( ˙^˙ )
食べすぎた感はあったので増えるなーと思ってたら、やっぱりでした笑

そして胸焼けがなくなってきたので、注射を打ち始めた時よりかは食べるようになりました!それでもうどん(大好き)を丼で食べてた私が子供茶碗で済んでしまうので効果でてますね( ˊᵕˋ )

明日は週一のカウンセリングがあるので先生と電話で経過のお話と、注射の量を増やすかどうかのお話をします!

先生に報告するのが何気に楽しみです( ᵕᴗᵕ )
注射の量を増やすと効果すんごい出ますよって言ってたので、増えたらいいなー♡

私が購入した病院は0.6mg→1.2mg→1.8mg→2.4mg→3.0mgと0.6mgずつ増えていきます。私の体調と体重を聞いた上で先生が判断するので3.0mgすぐに打ちたいけど、それは無理なんですよね( ˙³˙)

早く目標体重になりたいなー♡!