こんばんは～(-∀-｀;)
夕方、嫌な予感が的中し、
去年のような発作？が少しでました
頻脈（とはいっても100ちょっとくらい）が夕方から治らず、寝ても治らず…
やばいなー💧と思っているうちに、すごい動悸
💦💦💦
💦💦💦安定剤に望みをかけて飲んですぐさまお布団にin
……苦しい💦
いや、そのうちきっと治る
泣きそうになりながら1人戦う(~_~;)笑
もう、半分パニック
呼吸の仕方がわからなくなり、手汗やばい
もうだめか⁉︎
ピーポー呼ぶか？(~_~;)💦
必死にネットで頻脈の治し方を探して読む…
どうやら深呼吸しながらたまに息を止めるとタイミングが合えば治ってくるかも⁉︎ということで、なるべくやってみる……
やばいと思ってから小一時間…
やっと落ち着いた感じです（ ; ; ）
いや～～久々きつかった(~_~;)
そしてパパが帰ってきたらだいぶ楽になった
安心感が違うね。
子供たちといると救急いくにしても子供たちどうしようとか変な心配までしちゃってますます焦るんですよね
どうしてこうなっちゃうのかな
パパにもどういうときにこうなっちゃうの？って聞かれたけど…わからないんだよね💧
ただ、背中が痛いから背中が張りすぎるときっとなるのかも？？
あとは胸の調子が悪いとなるみたい💧
でも、病院では異常無しでますます不安……
負のスパイラル💧💧
火曜日定期検診だからなんとかもつといいんだけどね
なんとか今は発作も落ち着いてますのでご心配なく
はー！びっくりした～(-∀-｀;)笑
