朝ごはん。今日こそは食べ過ぎない塩バターパンと野菜×きのこのスープお昼ごはんは、写メ忘れたけどエビピラフ野菜×きのこスープ昨日の夜ごはんの残りの白身魚のフライ1個で、、、しばらくして、オレンジ1個水分でちゃぽちゃぽ