8.9

朝

昼

間食
デリシェイク＋青汁

夜
大根+豆腐+豚肉+コーンのサラダ
サーターアンダーギー

8.8

朝：デリシェイク



･･･何食べたか忘れました。笑

8.7

朝：ヨーグルト+青汁
オレンジ1個

ヨーグルトに青汁混ぜるのはまってます♪ヽ(´▽｀)/

昼：

夜: