mmmの 『 Art de vivre 』  Diary♪ -57ページ目

mmmの 『 Art de vivre 』  Diary♪

『 Art de vivre 』  ・・・・  アール・ド・ヴィービル・・・・
生きている芸術・・・生きるなかにこそ アートがある・・・のような意味でしょうか??

そんな考え方に 少しでも近づけるよう、 目指して生きていきたいデス♪

今日は 重陽の節句

明日9月10日は、中秋の名月ですね

昨日、スーパーへ行ってもお菓子屋さんはじめ

どこもかしこも月とうさぎ  🌝 🐇


今朝はオットとモーニングへ☕️行き

(マック)

月見マフィン🥯 にしましたーー💦






明日葉、とっても栄養があるらしいですよね

実家でまぁまぁ大きく育っているけど

使わないまま…





検索してみたら栄養がたくさんなのはもちろんだけど

+むくみやセルライトに良い… と書いてあった


母、足がむくんでいるし セルライト⁉️😻

…と言うことで食べてみることにした


さっと下茹でして、ウィンナーと炒めた



ゴーヤみたいに苦味があるけど わたしはゴーヤ大好き❤


苦味は全く気にならなかったので

今度、ゴーヤジュースみたいにバナナと牛乳でスムージーを作ってみようかな⁉️

鹿児島と沖縄の次には ベトナム🇻🇳へ〜



妹とヘッドスパへ行った帰りに、新しくできたらしいベトナム料理のお店に…







フォーも揚げ春巻きも美味しかったよーー

わたしは酸っぱ辛いのが好きだから





ニンニク酢、チリソース 入れましたーー


店主さん(女性)はベトナムの方で

幼稚園くらいの子供さんに 『この本読んで、日本語の勉強』

…って言ってたから 子供さんもしばらくはベトナムにいたのかな?

…と思いました


食材や調味料もたくさん販売していた


その中から三婆友達の1人が好きなベトナムコーヒー (…の、インスタント)

もひとりには レモンソルトを買いました