メック（MEC） 糖質制限食をやり始めて
6年ほどの最近。
当時、やはり体重はすぐ落ち、マイナス5キロほどになってた
そのまま維持してたんだけど、今回の入院後期からおなかの調子が悪くなり
毎日毎日、水便の下痢続き…
…で、3キロぐらい減ってた😅
水便続きはしんどいので、担当医（女医）がビオフェルミンを1錠出してくれた
『はぁ⁉️ ビオフェルミンを一錠⁉️』
…と、 担当医に
『家で飼っていた犬でさえ、お腹の具合の悪い時は
獣医さんからビオフェルミンを2錠出されてましたよ』
…と訴え、笑っ🐶やっと2錠と 他の調整剤出してもらい
何とか下痢便は治り、退院。
で、実家で泊まっているので
母と一緒にご飯を食べると. 母が お菓子を出してくる
今までほとんど食べなかったごはん どら焼きだの、お菓子、アイスクリーム…
MECで あまりお菓子も果物も食べなかったのに
病院でもご飯を100グラムは食べなさいと言われたので
ついつい、ご飯のついでに母が出したお菓子を食べてしまう
ーーでーー
体重、3キロ増えたよー
やばす
手足は細いのでそんなに思われないけど
体重を言うとびっくりされる‼️
とりあえず、増えた分は減らさなくちゃ
糖質だよ糖質