昨日、サークルフラメンコ💃 の元、大せんせが ご主人がデイサービスだから
…と、誘ってくれ、ランチでした
小鉢御前、久しぶりにいっぱい食べた
大せんせ始め、ご一緒のメンバーの方も気遣っていただき
やはりまだフラメンコを休むことになりました
自分でも足がしっかりしてないし
そんなことで、先週は東京の先生のレッスンもお休みさしてもらった位で…
先日、ゴミ出しに行った時のご近所さんにも
今日会った友だちにも言われたーー😅💔
あかん‼️やん
もっと筋力つけな‼️
今日来た友だちに、栗🌰渋皮煮&クリームチーズ、はちみつ、ジャム
