最初の1週間はエアロビもフラメンコも休んだから
ご飯を食べたり 買い物
、ピアノのレッスンをした後はすぐ寝てた‼️
寝てるのが、 一番楽だから
今週はエアロビとフラメンコに行ったよ
2週も休むのは悪かったし
フラメンコ💃 は、みなさんが
『踊らず、見ていて』…と、気配りしていただき
ちょっとは お休み…
と、少し踊れた💃
見たらまた、新たな課題も分かって良かったよ
しかし、 しばらく運動してなかったから
今日は 疲れてまた寝る
…（≧∇≦）
お酒も🍷 そこそこ飲めるようになったけど
まぁまぁ…かなーー😓
来週は復帰バッチリかな⁉️