小松菜、しらす、イカ塩辛のパスタ🍝
イカ塩辛、オーバー還暦の人生で 初めて買ったと思う(*≧∀≦*)
こうした、内臓、ワタ系の物が苦手なので……
でも 拝読してる フラメンコの熱いプロの先生が
『踊る身体作り』……と 紹介されていたので
早速やってみました
小松菜、無くて 豆苗で……
イカ塩辛はごま油で炒める
しらすと 豆苗（ほんとは小松菜）を加えて
…あ… しめじを加えるのを 忘れてました‼️
茹でたパスタを混ぜて お醤油少し……
塩辛に味があるから それで オールザッツ‼️
わたしは 糖質制限してるから こんにゃくの糖質ゼロ麺で作りました
恐る恐る食べたところ 美味しいー♪
心配してたワタの臭みもありません(*≧∀≦*)
食べてるうちにビールでも飲みたくなっちゃった
流石、塩辛効果⁉️⁉️
友だちが持って来た プリン体、糖質ゼロのビール
……わたしも近ごろ ビールを飲まなくなったから
持て余し気味にちょっとずつ飲んでる
まぁ、糖質ゼロだからいいか……