タコと香草ポン酢に 沸騰するくらいのゴマ油を
ジュッ‼️…と かけるやつ
焼き筍
えんどう豆は あんまり好きじゃないけど 母にもらったから
一番食べやすいスープにした…
三田屋のチーズ入りメンチカツ （冷凍）
と
空豆にタルタルソース
タルタルソースは この、アメリカンレリッシュという
ピクルスがあれば簡単に出来る
冷蔵庫で長期間、長持ち♪
キャベツはマヨ・ソース派
糖質ゼロ麺 （こんにゃく主体）に
カニトマトソース…は、 やはり麺がイマイチだった(⌒-⌒; )
オット作の 朝ごはんとか…
お好み焼きもどきは 普段なら 長芋&卵 だけど
今回、プラス おからパウダーで
おかげで 厚みが出来た
備忘録でした
❣️❣️