MEC LINEの友だちが集まりました。
その方は カラーや数秘…などのメンタルな事をレッスンされていて
翌日も瞑想会。。
（わたしは エアロビで行けないけど）
スポニチにコラムも掲載されてる方なので
面白い話しも 色々。
美味しい MEC料理が集まりました (*≧∀≦*)
わたしは 花屋バイトだったから
帰宅後 おデザの ミルクレープを作ってった。
卵、生クリ＋ラカント ほんの少し。
…で 薄焼き卵作り
少しのラカント入りの生クリで 重ね〜 重ね〜
カレーは わたしは スープカレーが好きだけど
キーマカレー風？…も 美味しかった❣️
ナンプラー味の 牛肉サラダも うんま〜ーベラス❤️
いろいろ 参考になるな〜ー〜〜(*≧∀≦*)
