市のケーブルテレビが 先日 、わたしたちの エアロビにも取材に来ましたー（≧∇≦）
電話がかかって来た時、 『撮影なんて嫌だなーーー(^^;;』
…と思ったけど、 社教団体を順に紹介してる…となると
断るわけにもいかず… (^^;;
（社教団体は 施設使用料の割引きがあるから）
取材で 質問を受け 改めて思うと…
実は もう 30年 続いてるんですよねーーー（≧∇≦）
最初 は、教育委員会に頼まれて
町の主催でやった時は 何十人もいて。。。
その後、 サークルとして続き 特に宣伝勧誘もしないから
今は ６～7人 でも 長く続けてる。。。。
これは ひとえに 気に入って来てくれてる方のおかげ！！！！！
エアロビは 左右対象のストレッチ、運動なので
身体のメンテナンスになるし
近年では リンパドレナージュにも
重点を置いてるから わたし自身が その恩恵を携わっている
…と言っても 過言ではない （≧∇≦）
。。。。 だって、 家ではやらないもん （≧∇≦）
しかし、 30年。。。。
よく続いてるよねーーー（≧∇≦）
自分よりも、 飽きずに 来てくれる方のほうに 呆れる(^^;; 笑っ
自分自身も よく続いてきたなーー(^^;;
確かに たまにしんどい時もあった。。。
風邪とか 腰痛… 捻挫、
足指、 肋骨などのヒビ…(^^;;
そんな時は 騙し騙し…やったものだ。。。
今も 肋骨ヒビが やっと治りかけ （≧∇≦）
週一… なんだけど あまり休んだ時はなかったな
たまの旅行や、 会場が検診などで どこも使えない、
また他の予定などにぶつかったときは
年に 1、2度休む時はあったけど。
風邪などで 急に休む…となると 連絡が面倒だから
フツーに出て。。。なんとかやって。。
一度だけ、 本気の高熱？みたいな風邪の時は
初めて電話して 休んだっけ。。。
あと 30年の間に 2回 持病の検査入院で ひと月づつ休んだくらいだなーーー
始めた時は 独身で
６年くらいして
結婚した後は どうだろ？。。。、、 と
成り行きまかせだったけど 妊娠も無く(^^;;
今まで ずーーーーーーーーーっと
やってきた （≧∇≦）
たぶん これからも
毎週来てくれる メンバーさん
（わたしより 10歳年上の方はじめ わたしよりもう少し若い方も）
が
いらしてくれるあいだは 続きます。。きっと (^^;;
ケーブルテレビのおかげで
しみじみ… (^_^*) …な
振り返りが いろいろありました。
鳥かごアレンジ、 第2弾
スノーフレーク （スズラン水仙）が咲き出しました
