こんにちは。つぐみです。
お読みいただきありがとうございます
我が家の紹介
夫・妻 30代前半
首都圏在住
一応パワーカップル（妻 650万）
夫が適応障害で休職中
夫・妻 30代前半
首都圏在住
一応パワーカップル（妻 650万）
夫が適応障害で休職中
夫が適応障害で休職してから1ヶ月ほど経ちましたが
少しずつ良くなっているのを感じます！
休み始めはそれこそ、1日ベッドかソファで横になってるという感じだったし、しんどそうでしたが
最近は外に出かけたり、ご飯を作ってくれたりしてすごく助かってます！
夫は料理上手なのです
作ってくれたご飯たち
ありがたや〜〜
不眠がちだったところも、眠れるようにもなってきてるみたいで。
（まだ途中で起きるのはあるみたいですが）
最初のころの自分に
時間はかかるけど、少しずつ良くなるよ！
大丈夫だよ！
と言ってあげたいですね。
まだ、人が多いところとか、長時間ずっと出かけるのは難しそうですが
焦らずいきたいと思います。
短いですがこのへんで！
今週は水曜が祝日なのですこし気が楽です！