おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
気づけば今年の夏合宿も終了していた。
早いな、マジで。
最終日は珍しく富川先生のメニューでメインまでやらせてもらった。実はメインの前までに上がろうとは思ってたのですが、なんかいつの間にかみんなとやってた。
25Dive - 25Loosen - 50H を8セット。
正直なところ、サークル的には余裕ではあったが、体力的に少し不安だったけど、気づいたら最後までやってた。そんな自分に少しびっくり。そして、半フリのテンポがついに帰ってきたみたい。
なんで今やねん。
25のダイブしてて、ドルフィンからの失速がやけに目立ったように感じた。イマイチ、タイミングが掴めずにやっている本数が多かった。何回かタイミングが合ったようには感じたやつもあったけど，特に4セット目あたりが少し酷かった。ちょっと勿体ないことしてしまった、、、。
50はラスト除けばベストプラス5以内にはなんだかんだ収まってたから、少しびっくりはした。4、5セット目あたりでA里がこの時100やってたが、実はこっそりとこの人の波で少し溺れかけた、、、。おかげで変にキツくなってしまう。
8セット終わってから、ワンオクのWe Are が流れてたの聞いてたらラストのキックもスイムも不思議と頑張れた。まあ、タイムはちょっと雑魚かったけど。タッチ流してしまったのも多少あるが、足が少し限界だった。
結果的には、テンポもなんだかんだ前までの感覚に戻って来てくれてたから、その点はめっちゃ良かった。あとは少し苦手ではキックを改善させていくのと、頑張って潜れる体力をつけていくのみかな。
あと、今回の夏合宿がなんかいつもより楽しく感じた。久しぶりにマネージャーからと言うよりほぼ選手として今回来てたのもあってか、いつもとまた違う感覚だった。あんま言葉では上手く表現できないけど。
また橘でも少し日焼けしたいから泳ごうかな。流石に今回の合宿のように最後まで泳ぎっぱなしはできんけど、今あんま好きじゃない日焼けの仕方してしまってるから、もう少し満遍なくやっときたいな。
地元は屋内の50mプール1個もないから、よく練習していたスイムピア奈良でも2時間だけでもアホみたいに焼けていた。懐かしいな、、、。
屋内よりも外プールの方が実は好きだったりもする。
また火曜日から日焼けしてくるかー。
ほな👋