良性発作性頭位めまい症
普段は趣味のブログですが、今回は私が５月中旬に発症した『良性発作性頭位めまい症』について書いていきます。
ある日突然ものすごいめまいがして、それがしばらく続きました。
原因は耳にあり、いのちに関わるものではなかったのですが、とても辛く特効薬もないためやっかいなものでした。
私は１週間ほどで完全に元の体調に戻れました。
(⇨と思ったんですが、２週間以上経ってまたくらくらふわふわするような状態の日も出てきました。)
薬はめまいを軽くするメリスロンを処方され毎日３回、１週間飲みました。
お医者さんに案内された体操(エプリー法)もやりました。
正直劇的な効果は感じなかったんですが、この体操くらいしか出来る事がないので毎日やってました。
一番効いたのは枕を高くして寝る事でした。
枕にクッションを重ねて高くしたら寝起きのめまいは起きなかったのですが、肩と腰がとても痛くなったので、枕を買い替えました。
何もしなくても自然に治るみたいですが、とりあえず一刻も早く治したいので色々調べました。
詳しい症状や原因対策など別記事にて書きましたので、必要な方は読んでみてください。
いまめまいで苦しんでいる方、どうぞお大事に早く治りますように。
⇧どんな病気かこちらに詳しく書かれています