ストレス

たまるね(ﾟﾟ)!笑

本当気分屋!
上のやつらは全部現場におしつけですか
あんたらの操り人形になった覚えはない｡
でも入社した時点で終わりか(笑)
はーぁあ(ﾟ_｡)
体にばっかり反応でる！
うちのストレス発散はなんだっけ？
うーん…


今日の喫煙状況
今日は相方が非喫煙者だったので一緒にいるときはすってません！

朝…２本
10時頃…１本
お昼…３本
夕方…２本
夜…２本

昨日より増えてる！
それはきっと外回りで喫煙者の先輩といたからだ！

あしたは内勤だからやばしやばし！

間違ったし

なに自分のブログに自分でコメントしてんの(笑)

まちがった(笑)

はじめます

禁煙ブログ書きます!!

タバコやめたい
禁煙したい

これからタバコと向き合う為にいろいろ書いてみます


はじめに…
タバコを吸うきっかけ

中学の頃よく公園でお酒をのんでました。
その友達がよくタバコを吸ってました。
その頃はタバコには興味なかったです。

高校の頃。3年間のうち5人の人とお付き合いしましたがみんな喫煙者。
この頃もタバコに興味なし

社会人スタート
かっこつけたくてタバコを買いました。ﾋﾟｱﾆｯｼﾓだっけ？1ミリ
よくわかんなかった…
次は先輩のマネしてﾏｲｾﾝの3ミリ
頭くらくらした。やばかった。

でもそれから吸いたくもないのに吸ってみた。

具合悪かった。

今思えばここでやめればよかったのに。

それから吸いたくなっていった…会社で隠れても吸ったしなれない車での運転中も。

ストレスがたまった時ご飯食べないでずっとタバコすってた…

もう中毒。

20歳になって堂々と吸ったその前から店とかで吸ってたけど

コンビニでも普通に買えたからね(笑)


それから４年間
酷いとき(飲み･イライラ)で大体１日1箱半～2箱
普通で１日１箱

ここ一年半
酷いときで１日１箱
普通で1箱を2日間
少なくて1箱を3日間


吸わなくたっていい日もあるんだよ??
それは吸わない人と１日遊んでる時！

会社に行くと吸いたくなる
仕事中暇さえあれば吸いたくなるんだよ

お決まりのパターン
家をでる…１本
会社が近くなる…１本
会社につく…１本
朝礼終わって…１本
……
………
退勤…１本
家つく前…１本


とりあえず会社に行っても吸うんだし車は禁煙！

明日からやるってきーめた！

明日はやいからおやすみ！