こんばんは～☆
何だか今週は疲れたなぁ…
って自分より忙しく
疲れている方もいるわけで
グチ言っちゃいけませんね。
最近お風呂上がるとき
直前に水シャワーしてます。
と言っても全身ではなく
足だけなんだけど。
膝から下を30秒くらい
水のシャワーであててると
お風呂から上がってしばらくは
足が超～火照ってます（＾m＾)
というか体も熱い～。
水シャワー浴びると血行がよくなるんだぁ
とあらためて実感。
徐々に全身水シャワーに
チャレンジしてみまっす(＾v^)
明日は自宅でお仕事かぁ…
とほほ。
まさまさ