奄美の海で夕陽を見ながらヨガ奄美の海でビーチヨガ｜Caprice.723夕日が沈む前の空は パステルカラーですっごく綺麗 海も、 空も、 空気も、 潮風を感じながら、 心もリラックスしてヨガが出来ます🧘♀️ 2年前から YouTubeでJapaneseヨガの夏未さんのヨガを毎日30〜60分行っています。 身体が変わっていく楽しみを感じ、 ポーズするたび伸びて痛みしかなかったのが、 最近はあちこち伸ばすと気持ちいいと言う感覚に…note.com
奄美の海でビーチヨガ｜Caprice.723夕日が沈む前の空は パステルカラーですっごく綺麗 海も、 空も、 空気も、 潮風を感じながら、 心もリラックスしてヨガが出来ます🧘♀️ 2年前から YouTubeでJapaneseヨガの夏未さんのヨガを毎日30〜60分行っています。 身体が変わっていく楽しみを感じ、 ポーズするたび伸びて痛みしかなかったのが、 最近はあちこち伸ばすと気持ちいいと言う感覚に…note.com
