青汁をのんで健康的に痩せました！って聞きますが、青汁に自体は決してダイエット効果を謳っているわけではないんですよね。
なのに、痩せるって反響が大きいのはどうしてなのか？そんな疑問もありつつ、私は野菜不足解消を主な目的として青汁を飲む習慣を開始しました。
そうすると、体の変化を実感しつつ、その痩せるっていうことがどういうことが分ってきました。
青汁というと毎日飲み続けるのにはちょっと青臭いイメージが先行していましたが、調べてみるとケールがその青臭みの素？！
ケールは青臭みがきついんだけど、栄養価が高い野菜。ただ、私は飲めない・・・
それにかわるものとして、大麦若葉が主原料の青汁を選びました。とにかく飲みやすい！栄養もバッチリ。
食事に気を使っていても野菜を中心とした栄養、ビタミン、ミネラルは不足しがちな食生活を、青汁を飲むことによりガラリを変えることができる！
たりない栄養を採り入れることにより、体の中から健康に、そして体質も徐々に変化してきました。
何が変ったかというと、お通じが良くなったこと、風邪などへの抵抗力がついたことはダイレクトに実感しました。
コレステロール値が高めな体質でしたが、その数値も安定しています。おそらく体の中も健康的になっていると感じます。
そんな変化を実感しつつ、体重も緩やかに減少。お腹、背中周りのお肉がスッキリしてきました。
ダイエットというより、青汁で健康に！ 体質から変えることができるというほうがぴったりした表現かも知れませんね！
なのに、痩せるって反響が大きいのはどうしてなのか？そんな疑問もありつつ、私は野菜不足解消を主な目的として青汁を飲む習慣を開始しました。
そうすると、体の変化を実感しつつ、その痩せるっていうことがどういうことが分ってきました。
青汁というと毎日飲み続けるのにはちょっと青臭いイメージが先行していましたが、調べてみるとケールがその青臭みの素？！
ケールは青臭みがきついんだけど、栄養価が高い野菜。ただ、私は飲めない・・・
それにかわるものとして、大麦若葉が主原料の青汁を選びました。とにかく飲みやすい！栄養もバッチリ。
食事に気を使っていても野菜を中心とした栄養、ビタミン、ミネラルは不足しがちな食生活を、青汁を飲むことによりガラリを変えることができる！
たりない栄養を採り入れることにより、体の中から健康に、そして体質も徐々に変化してきました。
何が変ったかというと、お通じが良くなったこと、風邪などへの抵抗力がついたことはダイレクトに実感しました。
コレステロール値が高めな体質でしたが、その数値も安定しています。おそらく体の中も健康的になっていると感じます。
そんな変化を実感しつつ、体重も緩やかに減少。お腹、背中周りのお肉がスッキリしてきました。
ダイエットというより、青汁で健康に！ 体質から変えることができるというほうがぴったりした表現かも知れませんね！