飲みすぎる度に
もう止めよって思うのに
やめられないんだよなー
弱い癖にビール🍺大好きなんだけど
飲み過ぎたらやっぱり
ポケーーーっとして
ダラダラして休みがもったいないことに
なったり
午前中使いものにならなかったりするし
身体が重かったり
頭が重かったりで
気持ちもどんより
やめるやめる詐欺な自分にがっかりしたり
…
そんなダメな自分も自分の一部として
可愛がりつつ
飲酒量をちゃんとコントロールできるように
なりくて読んでます
普段、あんまり自分の気持ちとか
思ってること言わないけど
飲みの席ではいつもより
おしゃべりになるし
すごい楽しそうやし
面白いらしく
今日はノンアルでとか言うと
ダメダメ言われます
それはそれでありがたいんだけど
スタートダッシュが早すぎるんだよね
楽しくなっちゃうと
今日はほどほどになんて思ってたのも
忘れちゃうし
少しずつ飲まない日を増やして
飲みたいとかじゃなくて
習慣で飲んでただけって
心と頭と身体にちゃんと覚えさせたい
レジをしてる時に
お金を出す手が震えてるお客様がいます
カゴの中はチューハイのロング缶が
3本くらいだけ…
お酒臭くはないので
これはアルコールの離脱症状なんだなぁって
知って
このお客様は
このまま飲み続けた先の私の未来の姿を
見せてくれてるんだなぁと
お客様にこんなこと
思ったらあかんのやろうけど
ハッと気づかせていただきました
今日は飲んだことない
ノンアルコールビールを
買って仕事後楽しみたいと思います
どうやら私には、何事も地道にコツコツ❣️
それがなりたい自分になる
一番の近道のようです
好美先生🧘🏾♀️が
みかさん股関節柔らかくなってきてますよ
努力の賜物ですと
言ってくれました
嬉しいなっ
顔晴ろっと❣️
最後まだ読んでくださりありがとうございます
愛と感謝と笑いを込めて