う  た 。-130107_0834~01.jpg

のんびりな朝

お庭は霜がおりてる

今日は公園に買い物にって子供たちに決められているのだ

有意義な1日を


しかし最近絶対に21時には寝てる…
きづいたら7時
健康的だけど胃もたれ
明日の朝から30分ジョギング予定です

結局なにも準備してないけど少しずつこなそう

今年は健康にいきたいもの