泳ぎは父から…

おはようございます～

今朝起きたらちょっと喉が…

風邪ひいたかもしれないわ～

久しぶりに熱をはかったけど、平熱よりちょいと高かったくらいでした。

喉がいがらっぽいから咳も出ちゃうってのがやっかいです。

風邪症状でクリニックへ行くとなると予約が必要だったりするんで、できれば行かずに市販薬で乗り切りたいところです。

夕べのご飯は

ヒレカツ

切り干し大根の煮物

サバの塩焼き

旦那の会社が今の新宿から浜松町へお引越しになるので、今日は休みですが車で荷物を新オフィスへ運ぶ予定だそうですよ。

週３日の出勤ですが、朝が早くなるから私がしんどい～～

何泳ぎが得意？

私の父が学生時代に水泳部だったってこともあり、小さい頃から父が泳ぎを教えてくれまして、とりあえずクロールは普通に泳げてました。

父からの遺産ですね～

その後、学校のプール授業で平泳ぎや背泳ぎは習った。

あの当時はスイミングスクールなんて通ってる子の方が圧倒的に少なかったです。

授業では泳ぎの程度に応じてテストもあったんだよ。

２５m泳げるか

みたいな感じで、先生が判定する。

大人になってからスイミングに通って健康のために泳いでましたけど、確かにあの頃は調子よかったなぁ。。。

下手だけどバタフライもできたしね。

でも私が得意なのはやっぱり最初に父から教わった「クロール」だね。

泳ぐのはとても気持ちいいものです。

海よりプールで泳ぐ方が好きです。

綺麗な透明度の高い海でシュノーケリングってのはいつやっても楽しそうですけどね

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やっと晴れましたね

おはようございます

東京もしばらく雨降ったりやんだりで、少しは水がめ溜まったかな

集中豪雨に見舞われた地域の方々は恵みの雨どころの騒ぎじゃなかったでしょう。

心よりお見舞い申し上げます。

今日は買い物にも行かないとだし・・・

暑くなると２階の掃除が億劫で、ついサボってしまいます。

階段も掃除機かけながら汗ダラダラで腹立たしいことこの上ない

夜は省エネモードでエアコンをかけっぱなしにして寝ていまして、割と快適に睡眠取れてると思うんだけども、朝起きると眠かったり。

昨日「明日はこれやろう」って決めてたことにやる気出なかったり。

最近はお昼寝しなくなってて、いつの間にか寝落ち～みたいなこともないんだけどねぇ。

ただただやる気がおきない。

昨日テレビで１０１歳の男性の睡眠事情を検証してたんですけど、まぁその方は朝から元気元気で、ウォーキングも欠かさず、農作業も午前と午後にきちんとこなして、５時半にちょっと晩酌してご飯食べて、お風呂に入って寝る。

規則正しい健康的な生活を続けているのが何よりご長寿の秘訣なんだろうなぁ。

１０１歳になってもボケず身体も動くのであれば長生きもいいかもね。

なかなか難しいなぁ、私には…

夕べのご飯は

焼き餃子

牛肉とゴボウの炒め物

買ってきた冷やし茶わん蒸し～

暮らしは無理かなぁ

おはようございます

今日も安定の部屋干し中です。

何となくムシムシするので、エアコンはすでにON状態です

旦那は仕事で娘は夏休み中なので爆睡中です。

夕べのご飯は

久々圧力鍋で煮豚

タラモサラダ

冷奴

圧力鍋最強だねぇ。お肉も大根もほろっほろになりました。

ロース肉の塊で作ったんですが、それでも脂身結構ありまして、パクつくと胸焼けします

バラ肉で角煮したらもっと胸焼けしそうだなぁ。

年は取りたくないもんだ

大自然の中で暮らしたいと思ったことある？

自然の景色は素晴らしいですが、多分私には向かない暮らしだと思います。

なので、暮らしたいと思ったこともございません。

やっぱり便利に慣れてしまった身体にはきついだろうなぁと。

虫も苦手だしねぇ。。。

今は野生の動物もおっかないですし。

若いご家族が田舎に移住してる話はよくテレビで見ますね。

年をとってからの田舎暮らしは大変だと思うよ。

そのうち車も乗れなくなったりして、そこそこ発展してない場所じゃないと病院に行くのも一苦労だし、日々の買い物にも苦労するし。。。

慣れてない場所は大変だよねぇ。

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