夕べは寝つきが悪かった～

おはようございます

洗濯物を干したときはまだ陽射しもなかったんですけど、ぼちぼち晴れ間が出てきました。

午後にはもっと晴れそうだと予報が出ていたので乾くかな～～

スーツケースに荷物をだいぶ詰めましたが、まだちょっと余裕があるのでなんか入れちゃおうかな。

でっかい豪華客船の旅、短いですけど楽しめるといいな

凄いハイクラスな部屋ではないですけど、バルコニー付きのお部屋です。

アルコール飲料とかお寿司屋さんとかルームサービスは有料ですが、それ以外は乗船の費用に含まれています。

食べ放題・飲み放題でございます。

デッキを歩くだけでもいい運動になりそうなくらい広いようです。

時期が時期なので、さすがにプールには入れませんね～～

夕べのご飯は 

ポークソテー

ごぼうと鶏と人参の煮物

リラックスして眠る方法は？

う～～ん

教えてほしいくらいです。

今朝も早起きだったんだけど、夕べあまりよく寝付けませんで…結構遅い時間までテレビの音が聞こえてたからなぁ。

今日はお昼食べたらダウンしちゃいそうな感じもします。

とりあえず目を休めるというのが大事かなと思って、「めぐりずむ」を使ったりはしています。

寝る前はあまり冷たいものは飲まないようにするとか、ほんとはスマホもよくないんでしょうが、アラームを設定してるのもありまして、枕元に置いちゃってる。

こないだテレビでは「寝付けないときはリラックスるような動画を見るのはOK」って言ってたんだよね。

最近は我が家のドクターエアのブルブルマシンに２～３回は乗っかるようにして、これを運動と呼んでますっ

運動不足も寝つきの悪さに影響してるらしいですけど…

女子のフィギュアが始まりました。

日本の３選手はみんないい演技で楽しそうでした。

フリーも頑張ってほしいです

みんなメダルを狙えるところにいるってのもすごいよね～～

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運任せですからね～

おはようございます

今日は早起きしました～

外はパラパラと雨が降っておりましたが、今はやんでいますね。

旦那は駅まで送るから会社まで濡れずにいけるとかで傘は持たずに行きました。

昨日はそこそこ暖かかった気がしますが、今日はぐんと冷えてる感じです。

洗濯物は部屋干しですね。

金曜日から旅行なんですが、上着どうしようかなぁって悩み中です。

行きも帰りも昼間だし…そんなに厚着しなくてもいいかなぁ。。。。。

船の中では上着いらないもんなぁ。。。

朝から「りくりゅうペア」のノーカット演技を何度も観てます。

ショートの5位からのまき返しは圧巻でしたね

感動いっぱいですね。

競技はまだ続きます。頑張れ日本

夕べのご飯は

 

豚竜田揚げ

生姜焼き用のお肉を半分に切って、下味付けて片栗粉まぶしてあげ焼きです

（日向夏のドレッシングとよく合うんだよ）

にんじんしりしり

どんなガチャガチャしたことある？

めったにやりませんが、前にスヌーピーショップでJoecoolのガチャガチャはやったかな。

インバウンドの方々にも大人気だと聞いてます。

何が出るかわからないのが面白いというけれど…

あまりやりたいと思ったことはないかもです。

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おはようございます

最近旦那がしょっちゅう有給休暇を取るので～～

今日も休んでおります。

もうほぼ６割がたリタイア中みたいな感じだよね。

最近脱いだ靴下とかタオルハンカチとかを洗濯機に入れるのを忘れるので、頭は動かしてもらわないとねぇ。

昨日はでかいスーツケースに着替えなどを詰め込んでおりました。

行き帰りと１日の停泊地での陸地、寒いのかあったかいのか

着ていくコートに悩んでおります。

あとはほぼ船の上なので、特に上着も必要ないしね。

ただ、最終日前日の夜がインフォーマルってことで、旦那のジャケットやワイシャツネクタイに靴。。。

私もパンプスにジャケットにワンピース。。。

これだけで結構場所とる～

こういう面倒な作業を全部私に丸投げする旦那です。

夕べのご飯は

串に刺さない焼き鳥風

（長ネギが美味い）

赤ガレイの煮つけ

娘が食べたいといったクジラベーコン

さっきなんか痛いな～と思って見たら、右手の甲がボコッと腫れてる

どっかにぶつけたのかな。

湿布しとこう。

ホント最近あちこち痛くなるから困る。