おいも

おはようございます

今日もいいお天気の東京です。

涼しい朝だし、気持ちがいいです。

今日はこれからお墓参りに行ってきます。

霊園のそばにあるモールでお花を買ったり、１００均で消耗品を買ったりします。

旦那と一緒なので、お参りが済んだらランチして買い物して帰ります～

娘は寝てるようです。

夕べのご飯は

牛のしぐれ煮

サバのゴマ醤油焼き

冷奴

娘は湯豆腐食べたいなとか言ってたけど、さすがに鍋は暑いよ

冷奴を食べるなら少しでもいいお豆腐で食べたいので、お値段高めのを買います。

先日の朝の消防車。

どうやらご近所の奥様がお１人のときにめまいに襲われ、動けなくなっちゃって119．

私には見えなかった場所に救急車も待機してたみたいでした。

２階で休んでいたので、めまいで恐くて階下へ降りられず、レスキュー車がきて２階のベランダから無事に救急車まで運んでくれたんだそうです。

私と同じような症状だったそうですが、私は病院に搬送されてから脳のCTとかを撮った後、点滴をして夜中にタクシーで帰宅しましたが、彼女は１週間ほど入院になったみたいです。

１人で家にいてそんなことになったらちょっと恐いよね。

我が家はとりあえず娘がリモートで家にいるから少しはいいかも～～

朝からゴルフに行っていたご主人は驚いたでしょうねぇ。

無事で何よりでした。

美味しいさつまいもの食べ方教えて！

家でサツマイモを料理するとなると、天ぷらかレモン煮くらい。

あとは豚汁に入れたりすることもあるかな。

あとは昔子供たちが遠足の芋ほりで大量に持ち帰ったやつでスィートポテト作ったりはしましたねぇ。

今は手間暇かけずとも、美味しいやつがいっぱい売ってますしね～～

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調整か無調整か

おはようございます

今日もいいお天気の東京です。

娘はお仕事中、旦那はぐぅぐぅ中。

一応今日から３連休になるんだよね。

とりあえず明日はお墓参りに行く予定。

今月からはちゃんと生花を買ってお供えするつもりにしています。

真夏はお花が可愛そう過ぎて、造花にしていたからね～～

それにしてもスポーツの日って…

最近は春のうちに運動会をすませてしまう学校も多いし、だいたいもともとの「体育の日」の意味はどこへ

夕べのご飯は

レンジで作るチャーシュー

舞茸とキャベツの卵焼き（オーロラソース）

豆乳の美味しい飲み方は？

時々大きなパックの豆乳を買います。

私はそのまま飲むのも好きですが、今だと無糖のアイスコーヒーに豆乳を入れてソイラテみたいにして飲んだりもします。

甘くしないのが鉄則です。

豆乳は調整タイプと無調整タイプがあって、私は調整豆乳を買います。

無調整は…豆腐を飲んでるみたいで…どうもね～

豆腐は好きだけど、飲み物にするには美味しくはないしねぇ。

お料理にするならいいかもですが。

イソフラボンは取らないと、女性ホルモンは大事大事。

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機会はないですがね～

おはようございます

やっと晴れた東京です。

タオルいっぱい洗濯しました～～

で、今日は結構気温も上がるらしいですよ。

でも家の中はそれほどでもないので、快適に過ごしております。

湿気が無いだけでありがたいことです。

一昨日の晩に娘がいつもやってるボクササイズをやらせてもらったんだけど、昨日「腕がいたいな～～」って。

やり慣れないことを頑張ったら筋肉痛になりました

昨日の夜は久しぶりにキーマカレーにしました。

基本は玉ねぎいっぱいにひき肉・・・なんですけど、我が家は冷蔵庫にあるお野菜結構入れちゃいます。

人参にナス、マッシュルームもみじん切りにして作りました。

食べ過ぎました

今日はお天気もいいので、これから郵便局までテクテク行って、娘から預かってるお金を入金してこようと思います。

郵便局は近いので、少し遠回りをして帰ってこようと思います。

少しは運動しなくちゃね～

買い物に行く予定もないので、のんびりです。

ウインク、右と左どっちが得意？

どちらも片目をつぶることはできますが、さほど格好のいい感じにはなりませんね。

っていうか

そんなことをする機会がございません。

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