自分だけは‥

自分だけは、

自分の中から出てくる感情の全てを

肯定しようって

たくさん教えてもらって、理解したつもりでいたけど、

昨日やっと出来た気がする。

ノートに書くことは、だいぶ慣れて

口に出すことは、やっぱり出来ないでいた

昨日は、すごい悪い口を

（赤ちゃんをだっこしながら‥）ひとりで呟いた…

こういう事からやっていったらいいのかもしれないな