無理しない

今日は朝から辛くて休んでしまった。

だんだん自己嫌悪が膨らんでいます。

休職してから決めたことは

無理をしないということ。

でもそれが自分への甘えになっているんじゃないかと

ときどき思うのです。

本当に正しいのでしょうか？

不安な気持ちでいっぱいです。

明日は絶対行かないと。