ブログネタ：今年の花粉症対策、どうする？ 参加中本文はここから
日本アレルギー協会 鼻アレルギー情報環境省発表 花粉総飛散量の予測について
今日の演奏会で秋セメ終了
明日から春休みです～
今日はやっかいな花粉症について。。。
みなちゅうは物心ついた時から花粉症
長いことヤツと付き合ってます
そんな中で見つけた“花粉症対策”をご紹介
まず、時間があるのであれば、
寝ること。
これが１番です！！
でも時間がないって方
即効性があるのは
ミントティー。
ミントの香りですっきりします
毎日コツコツ予防したい方は
カスピ海ヨーグルト
食べ物では一番これが効いた
作るのめんどくさいけど。。。
個人差はあると思うけど、本当にいろいろ試して見つけたのが今の３つ
試してみてね
