ちょっとインスタにハマってしまいましてw
ブログとインスタなんてわたしにはどっちもどっちって感じなのに 笑
流行りに乗りたいのかな…？笑
ここから
暗めの話になるので
苦手な方は
ご遠慮くださいね。
実はわたし恋愛依存症のようで、
ネットで調べたら
当てはまる項目が
いくつかありました…
ざっくり言えば、
恋人に自分の存在価値を
求めてしまうやつです。
大体依存症になってしまう人は
自分に自信が持てない、
熱中する趣味がない、
人らしいです。
その他にも色々あるみたいですが。
わたしは
連絡が来なかったり
都合で会えなかったりすると
不安になったり、
落ち着かなかったりします。
元々こういう性格では
なかったはずなんですが、
元彼の影響なのか、
それとも性格が変わったのか、
『まあいっか』
という考えができません。
ただただ、
会えなかったこと、
連絡が来ないことが
悲しくて
寂しくて
そのことで頭がいっぱいになります。
何も手につかないことも
あります。
今の彼は
連絡をマメにする人では
ありません。
付き合う前から
必要な時に連絡をする程度と
言われていました。
その時はまだ元彼と
付き合っていて、
彼は意味のないLINEや
電話を必ずしてきました。
わたしのひとりの時間が
なくなるくらい
頻回でした。
会わない日は
一日中電話を繋いだまま、
仕事がある日は
まず朝電話、
終わったら電話。
休憩時間には
LINE。
会う日も
道中に電話。
そして黙っていると
何か話すようにと
言われていました。
だからすごく
彼が魅力的にみえました。
もしかしたら
普通なのかもしれませんが…
元彼と別れて、
無意味なLINEや
電話から解放されました。
別れるのは
大変でしたが、
心が軽くなりました。
その代わりに手に入れた
自由な時間。
わたしの時間。
だけど何か
物足りない…
欲張りですね。
元彼と真逆な彼に
惹かれたのに
今では
物足りないなんて
贅沢です。
でも
少し慣れてきたせいもあるのか
自分でも意識して
彼に依存しないように、
自分にちゃんと
自信が持てるように
練習してるからかもしれませんが、
連絡を数日しなくても
大丈夫なように
なりました。
大きな成果だと
思います。
だけどまだ
物足りないと
思っています。
もっと頻回に連絡したいと
思うときもあります。
でも、彼と会える日は
大事にされてるって
思えるんです。
連絡が頻回じゃなくても、
きちんとわたしの言葉を
聞いてくれるし、
返してくれる。
それでいいじゃないと、
思えるように
なりました。
もう少しだけ
練習が必要かも
しれないし、
自分に自信が持てるように
磨きます。
恋愛依存症で
悩んでる人も
いるかもしれません。
ツラくなっても
自分や恋人、周りの人に
当たらないでくださいね。
ツラくなるだけです。
恋愛依存症になる人は
自己嫌悪も強い人が
多いらしいです。
仲の良い友だちや
家族に自分がそういう
状態にあることを伝えるのも
治す手段のひとつみたいです。
わたしも信頼できる
友だちに話してます。
深呼吸して、
自分はこの世に
自分しかいないんだって、
良いところも悪いところも
認めることから
はじめると
いいかもしれません。