いつも
ありがとうございます💛
「心に光と風と笑顔を」届けたい
はづき数秘術認定講師
丸山美恵です
前回の続きのような
お話ですが。。
入院患者さんのお話です
80代男性が
息ができない感じがする
と話されました
ん？
座っている体制を
見ると
前かがみになって
頭を下に向けています
あれれー
です
その姿勢では
息は吸えないので
一緒に
胸を広げて
大きく息を吸って
吐く練習を
しました
すると
息苦しさもなくなり
呼吸も
上手に出来るように
なりました
顔も血色が
よくなりました
80代男性は
お姉ちゃん (私のことです)
先生みたいだなぁー
NHKの
あーーーっ
健康番組の
ためしてガッテン
の事なんだと思い
笑ってしまいました
80代男性もニヤリ と笑って
います
男性のお誕生日は
8月3日です
私も3日生まれです
3の数字の意味は
天真爛漫
好奇心もあって
自分の気になる事には
楽しみながら
できます
年齢関係なく
同じ生まれた日だったこともあり
何か波動を
感じれたかも
私も夢中で
胸を広げて
深呼吸してしまいましたが
同じことを話しても
聞いてくれない方もいます
同じように
一緒にしてくれるとは
限らないこともあります
怒りだす方もいます
呼吸をするとき
上を向くと 深呼吸になりますが
下を向くと ため息になります
呼吸は
自律神経にも影響しています
上を向いて
新鮮な空気を吸って
清々しい気持ちで
過ごしたいと思います
たくさんの感謝をこめて
いつも読んで頂いて
ありがとうございます