冬至

昨日は冬至

冬至とは二十四節気の１つ

太陽の黄経が２７０度に達する日で

北半球では１年で昼が最も短い日

この日を境に

再び太陽が復活

一陽来復・・・この日を境に陽に転じていく

冬至には「ん」のつくもの食べると

運がつくのだとか・・・

さっそくランチに食べたものは

名付けて『冬至プレート』(笑)

・カボチャ（南瓜）の煮物

・人参、ピーマン、エリンギのきんぴら

・ほうれん草の胡麻和え

・昆布入り浅漬け

・ベーコンエッグ

・オレンジ

・豚汁（とんじる）

・ご飯

さて「ん」はいくつあったでしょう？(笑)

そして昨日は１年で最も夜が長い日

ゆっくり柚子湯で温まりましょう

と言いたい所ですが

敏感肌の私には柚子はちょっと強すぎてしまうので

スイートオレンジの精油を使って

バスソルトを作りました

甘くゆったりとしたフルティーな香りに包まれ

ポッカポカ

癒されました～

今年も残り８日

元気に締めくくりたいと思います