癒し人 り太郎
昨日は
自分と向き合って
癒してました。
ときどき
癒されてない
心の傷に気付いて
すごく
向き合いたくなる😄
今回見つけたのは、
本当は
誰からも邪魔されず
自由に生きたいのに
ワガママに
生きようとすると
人を傷つけてしまう。
だから
人の顔色を
うかがって
優しくしないと
いけない。
そんな
心の傷です。
隠れてた傷を
見つけると
楽しくて♪
夢中で
心の中を書き出して
癒してしまいます。
今回の傷は
子どもの頃
お母さんに
コントロールされたり
過干渉されたり
すると
できやすい傷です。
自由に生きたいけど
自由にしすぎると
お母さんを
傷つけてしまう。
だから
自由にしてはいけない。。。
自己犠牲して
人に優しくしないとダメ。
変な思い込みでした。
無意識に
そう選んでいるので
自分の中では
当たり前のルール
になってる。
このルールの
最悪なところは
楽しく
本当の自分を
生きられない
というところだ。
無意識に
自由にならないように
時間的に
経済的に
体力的に
人間関係で
あらゆる方法で
自分を制限し
はずかしめる。
そうすれば
安心だから。。。
私の場合は
今まで何度か
このテーマで
癒してきたので
今回見つけたのは
比較的
軽傷の傷だったかも。
内側に溜め込んだ
エネルギーを解放して
傲慢で
エゴイストな
自分に
OKを出せた。
人の顔色を見て
自分を曲げる
そんな自分に
終止符を打った。
ありのままの
自分を受け入れて
心から愛すること、
それが癒すコツですね😊
パワフルな願い事から
3カ月経ちました。
少しずつ
人生に変化が
見えてきましたか。
少なくとも
気持ちが
ワクワクしていれば
変わるのは
時間の問題でしょう。
そこで
今日は
新たなヒントを
プレゼントします。
コロナ後の
新時代を
幸せに生き抜く方法。
言い換えれば
多様化時代の
自分ライフを楽しむ方法。
周りに合わせる時代は
もう終わりです。
ありのままの自分を
いかに魅力的に
輝かせて
周りを変える生き方。
まずは自分を知ること
何が楽しいのか、
何ができないのか、
人と違うのはどんあところか
それらが
全部価値に変わります。
例えば
私は
とにかく自由に
生きることが好き。
だからいつも一人でいたい。
人と一緒も嫌じゃないけど
だんだん
窮屈になるから
必ず一人の時間が必要。
それなのに
自分に自由をあげない。
自由が欲しいけど
自由が怖いから。
自由にふるまうと
誰かを不幸にしてしまう。
そんな恐怖を
心の奥に抱えている。
だから工夫した。
いつでも
なんでも
自由に選んでいいことを
自分に許可した。
そして
人に影響を
与えてしまうかも
しれないときは
いつも止まってしまうから
「やらなくてもいいんだ」
「でもそうやって
いつも苦しんできたよね」
「本当は
誰も困らないし
幸せになるだけだよ」
そういうことにした。
たった
それだけで
不器用ながら
動けるようなるんだ。
不思議だよね。
こうやって
ありのままの自分を
見つめて
ちょっと工夫して
楽しんでみる。
ダメ出しはいらない。
それを
人に分かち合ってみよう。
そうすると
あなたの世界観が
魅力的に
輝いて
自分だけの
ライフスタイルができる。
そして
そこに人が集まってくるんだ。
その生き方教えてって。
★★★気まぐれ企画★★★
自分のことをもっと深く知りたい。
もっと楽に生きたい。
自由に、豊かになりたい。
そんな人のために。。
楽しくオンラインで。
新時代の自分ライフを楽しむために
パワフルな願い事の
記事を書いてから
1カ月余り。
人生に
変化は見えてきましたか。
まだ何も変化がない
という人は
宿題をやってないか
シンクロニシティに
意識を向けてない
のではないしょうか。
宿題は
ただ書いた目標を
毎日見るだけ。
そして
宇宙のはからいである
シンクロニシティに
意識を向けること
これだけで
人生が変わっていきます。
もし忘れちゃってた人は
今からでも
何度でも
やり直していいんです。
途中で目標が
変わったら
修正していいんです。
そうやって
少しずつ
自分自身が、
行動が、
変化しながら
人生が変わっていきます。
諦めずに
何度でも
チャレンジすること
これが大切です。
皆さんへのプレゼント
やっと続きを書きました。
何処にでも
一定数
甘えるのが難しい
女性がいます。
このタイプの女性の
口癖は
「分からない」
です。
どうやって
甘えたらいいのか
分からない。
何をして欲しいのか
分からない。
そして
よく感情的になり
自分も
相手も
傷つけてしまいます。
普段から
素直に自分を
表現できないので
エネルギーが
溜まって
噴火するわけです。
根はとても素直で
可愛い女性が
多いです。
では何故
そうなっているか
と言うと、
子どもの頃から
ずっと
甘えてはいけない、
いつも我慢して
いい子じゃないと
愛してもらえない、
そう思うしかない環境で
育ったからです。
だから
もし甘えると
大切なものを
失ってしまう、
壊れてしまう、
そう思い込んでいます。
こどもの頃に
つくった
自分だけのルール、
今もそれに
支配されているんです。
このタイプの特徴は
人に激しく当たる、
そういう自分が
大嫌いです。
そうやって
また感情を
溜め込み
爆発させる。
そんな悪循環です。
改善するために
自分でできることは
静かな時間をとって、
下腹辺りに
閉じ込められて
独りで泣いている
女の子に
会いに行ってみる。
その子を感じて
友達になってみる。
さとしたり
責めたりは
してはいけません。
話してくれるまで
何度もやってください。
そのままの
その子を受け入れて
愛してあげてください。
「あなたは何も悪くない」
「絶望から守ってくれただけ」
「ありがとう」
と伝えてみよう。
感情が出てきたら
止めずに
出してあげよう。
オススメは
枕を叩くこと（笑）
そうやって
自分自身を
肯定して
受け入れてあげることが
大切です。
うまく甘えられないのも
可愛いじゃないですか。
今日は
異性とうまくいかない
パターンを
紹介します。
相手が怒り出したり
傷つけてしまったり
する人です。
その人は
距離が近づくと
相手を
コントロールしようとして
嫌われてしまいます。
ひと度
感情のスイッチが入ると
激しく
相手を責めて
関係を壊してしまいます。
これを繰り返して
怒らない
優しい男性がいい
と言ったりします。
このパターンは
男性を好きになると
急に不安になり
また傷つけられる
という恐怖から、
無意識に
自分から
ダメにするパターンです。
このタイプの女性は
男性に裏切られる、
見捨てられる恐怖を
抱えていて
無意識に
このパターンを
繰り返してしまいます。
過去の傷ついた
トラウマから、
男性に近づくと
その恐怖が顔を出し
相手を怒らせて
しまいます。
ここで
気づいて貰いたいことは
世界で最も
その女性を
傷つけているのは
その女性自身で
あるということ。
自分自身を
裏切り
見捨てて
痛めつけているんです。
ただそれは
自分を守るため。
もう二度と
同じ絶望を
感じたくないから。
矛盾していますが
そうのように
自分に対して
やていることが、
相手からされることに
なります。
鏡の法則です。
これを変えたい場合は
裏切られ
見捨てられる
自分を
そのまま
嫌わずに
受け入れて
愛してあげること。
自分を見捨てずに
守ってあげること。
これを日常的に
繰り返していくと
少しずつ
改善へ向かう
と思います。
一週間前にお送りしたブログ
「パワフルな願い事」
ちゃんと毎日書いたものを
見てましたか。
2週間くらい毎日見てください
って言いましたが
せっかちな人は
そろそろ
「何も起きない」と
焦ってくるかもしれませんね。
そんな人に追加メッセージです。
毎日継続して
願い事をイメージするのは
大切ですが、
それに加えて
出会う人や
得た情報、
偶然見た景色や動画
それらに
注意を払ってください。
それらは
人生を変えるための
大切なメッセージです。
ただぼーっと
見過ごしていると
何も変わりません。
よく考えて
メッセージを受け取ってください。
人に会いに行ったり
情報を得ようとしたり
行動することも大事です。
さあ、
もう少し
続けてみましょうか。
いつも
このブログを
訪れて下さり
ありがとうございます。
このブログは
人と接するのが苦手な人や、
パートナーに恵まれない人、
お金に縁がない人、
よい仕事に
巡り合わない人など、
ずっとうまくいかない人生を
生きてきた人に
贈るブログです。
今辛い状況で
先が見えない、
希望が持てない、
そんな方達が、
重荷を下ろして
軽やかに
自分らしく、
光を輝かすことが
できるように
心から
願っています。
今回は
そんな人に
ささやかな
プレゼントです。
↑↑↑
ここから登録してください。
少しずつメールでお送りします。
少しでも
お役に立てたら
嬉しいです。
そして
より良くするために
感想や質問を
いただけると
とても
嬉しいです。
同じように
苦しんで
いそうな人に
シェアして
いただけると
ありがたいです。
今年はコロナで
今までの
常識が
くつがえり、
生活が一変
してしまいましたね。
今は終息したような
雰囲気ですが
実はまだ終わって
いないですよね。
ワクチンができてないし、
この冬は
風邪と
インフルエンザと
コロナで
医療崩壊の
シナリオも
予想されます。
今発熱で
病院に行くと
感染を防ぐために
特別な部屋
陰圧室に
入れられます。
これが
小さなクリニックには
無いので
対応できません。
大きな病院でも
多くて数部屋、
大体は一つだけです。
1人の
発熱患者が来ると、
医療スタッフも
特別防護服を着て
準備をします。
1人のために
スタッフ達が
1、2時間を要します。
その間
他の患者は
入れません。
そこへ
風邪や
インフルエンザの
人が大勢来ると
対応できないのは
容易に想像できますよね。
今年の後半
以前のように
元に戻ることはなく
状況は
更に悪化する
可能性が高い
と思います。
今辛い状況の方は
更に辛くなる
そんな流れが
今年の流れの方向
でしょうか。
これを
最悪と考えるか
大チャンスと
捉えるかは
自由です。
チャンスの時には
波も高くなるので
踏み出す勇気が
必要です。
流れを
感じてみてください。
株や投資
ギャンブルで
大負けする人の
パターン、
それは
負け始めに
損切りして
切り替えられるか
どうかだと
思います。
30年前の
バブル崩壊のときを
思い出しても
いいでしょう。
でも
すべての人が
苦しいわけではなく
こんな状況でも
幸せな人も
います。
自分らしく
幸せに
生きている人は
一日中
仕事のことを
考えていても
疲れません。
ワクワクするばかりで
「早く手を動かしたい」
って思うばかりです。
そういう人には
人が集まってきます。
もちろん
誰でも
波の浮き沈みは
ありますが、
自分らしく
周りの人達と
幸せに生きている人は
上手に
波の変化を捉えて
楽しく
乗り切れる人です。
紀伊国屋さんも
嵐の海に
航海して
財を築きましたし、
岩崎弥太郎氏も
戦時中に
武器を取引して
財をなしました。
自分らしく
幸せに生きる方向へ
行きたいなら、
喜んで
お手伝いします。
それが
私の
生きる目的
だと思っているから。
そのために
この十数年
修行してきたので。
このブログで
出逢えたのは
タイミングかも
知れません。
10年前は
まだ満員電車で
東京のど真ん中まで
通勤していた。
年収が
8桁に近づいた頃
会社に
翳りが見えてきた。
安泰だと思っていた。
頑張っても
もうこれ以上
増えない。
管理職は
仲良しクラブで
保守に走る。
どんどん
業績が下がる。
その仲間に
入りたいとも
思わない。
だんだん
給料が高いやつから
風当たりが強くなり、
ますます
居づらくなる。
この会社に
未来はない。
(盛衰って必ずある)
そう感じて
独立開業を決意した。
2年かけて
仕事を続けながら
飲食店経営の
修行をした。
ランチ難民の
サラリーマンを
癒したかった。
でも
修行すればするほど
気持ちが遠のいていく。
コストを抑えて
回転率を上げ
集客術を学ぶ。
それを
やりたいんじゃなく
ただ
人を癒すことが
好きだった。
とことん
大好きだと
思ったことを
やった結果
分かってきた。
自分は天性の
癒し人だ。
今度は
癒すことを
学んで
やってみた。
疲弊した。
癒すだけだと
疲れてくる。
人が目覚めて
本来の力を取り戻す
そんな姿を見たい。
今度は癒しと
目覚めさせる技術を
組み合わせてみた。
すごく楽しかった。
自分は
心の傷を癒し
本来の姿を目覚めさせる
そういう
お役目だったと
やっとわかった。
好きなことをやって
何が楽しかったのか
分析して
更に絞り込む。
何度も繰り返す。
他の楽しみを
掛け算してみる。
そんなことを
やってきた。
それが
自分を見つける
近道だと思う。
昨日の続きです。
自分が何を
分かち合うのか、
誰に分かち合うのか、
分からない人に
書きます。
その人は多分
今の仕事や
環境にしがみついて
ココから
離れたら
生きて行けない
と思って
我慢している人かな。
今自分がいる
場所は安全で
決して崩れない。
だから
自分に合ってないけど
我慢しよう。
って思ってるかな。
そうやって
生きていると
どんどん
苦しくなると
思うんだ。
それに
その場所は
ぜんぜん
安全じゃない
って
知ってるんじゃ
ないかな。
自分じゃない
人生を生きても
上手くいかないか
疲れちゃう。
今年の後半は
更に
それがキツくなる。
そして
本当に
自分らしい
幸せな生き方が
分からなくなるんだ。
15年くらい前の
俺のことだよ。
自分の好きなことを
やればいいと
言われて、
何が大好きなのか
わからなかった。
そういう人生も
幸せなら
悪くはないけど、
苦しいのなら
変えられる。
まずやることは
自分の心の
声を聴くこと。
今楽しいのか
つまらないのか
悲しいのか
感情のスイッチを
ONしよう。
楽しいとか
悲しいとか
表現しても
何も問題ない。
そして楽しいと
思えることを
追いかけてみよう。
何が楽しかったか
心に聴いてみよう。
これを続けていくと
だんだん
どうなりたいのか
分かってくるんだ。
