しょっぱい過食 | まーいんのむちゃ食い改善日記
スイーツより
食事系(塩分)過食の方が
体重が増えるし、
戻りも悪い…気がする
食べ物の重さ?
むくみ?
塩分といえど
糖質もたっぷりだから
ダメージ大きいのかな?
甘党ゆえ
日頃から砂糖漬けの
お菓子主食生活。
過食衝動が起こると
しょっぱい系に走る皮肉。
10/20 45.4
25.1
10/21 45.3
25.0
バスクチーズケーキの前に
“風アイス”を食べてしまったので、
再現性がわからず
カラメルコーティングが
焼きプリンみたいでおいしかった!
内側のアイスは
きちんとチーズ風味あり。