塩は味方か敵か

カロリーをおさえようとすると
塩を使いがち
(料理下手あるある？)

塩分でむくむ。

プラス
のどがかわいて
水分摂取量が増えるので
体重爆増


今はこれに
ピルの保水力も加わるので
まさにパツンパツン！

スイーツ三昧のほうがマシって
どんだけなのさ

まぁ…ある意味、好都合だけど(笑)

正統派ソフトクリーム。

ソフトでもスプーンで食べる！
(ご自由にどうぞ…)

12/9  50.4㎏29.9％


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