あさ
体重
49.9㎏
体脂肪28.0％
よる
体重49.7㎏
体脂肪27.4％
過食衝動も無く、平和な一日でした！
毎日こんなんだったらいいのに
体重体脂肪は悲惨なことになってますが、今日は心に余裕があるので平気です！ 開き直り…
痩せなくていいんだよ～
食べる量減らさなくていいんだよ～
慌てなくていいんだよ～（言い聞かせ）
普通の生活を送っていれば、時間はかかっても落ち着いてきますよね
私の内臓、頑張れ～！！！
にほんブログ村
体重
49.9㎏体脂肪
28.0％よる
体重
49.7㎏体脂肪
27.4％過食衝動も無く、平和な一日でした！
毎日こんなんだったらいいのに
体重体脂肪は悲惨なことになってますが、今日は心に余裕があるので平気です！ 開き直り…
痩せなくていいんだよ～
食べる量減らさなくていいんだよ～
慌てなくていいんだよ～（言い聞かせ）
普通の生活を送っていれば、時間はかかっても落ち着いてきますよね
私の内臓、頑張れ～！！！
にほんブログ村