いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
ここ最近暴飲暴食が続いておりました・・反省・・
身体を労わらなかった結果夕方ごろから、胃がシクシク痛むでないか・・
胃が痛むことってあまりない私・・なのでなんだか不快な気分でした。
薬は飲まず、温かい飲み物や胃を温めて横になり、漢方オイルのベリーケアを患部に塗り今は落ち着きました☆
このベリーケア私の好きな香りの一つ。とっても落ち着くんです。
胃を強くし、痛むときは直接塗る。唇のあれにも効くそうです。まだ試してないので、冬になって唇がカサカサになったら塗ってみよう～～
今日はこの香りに包まれながら・・深い眠りにつけそうです～
暴飲暴食！気をつけましょうね・・
