毎日、信じられない暑さですね
外のお仕事の皆さま
本当に大変ですね

頭が下がります


そんな暑さのなか
香川までレッスンに行って参りました


おひさま先生のレッスンは
今月も 盛りだくさん星


トマトと大葉のキーマカレー
ズッキーニとシーフードのカレー
牛肉のエスニック風サラダ
マンゴーラッシー


シーフードカレー
市販のルーを使いません

使ったのは こちらのスパイス





大葉カレーは
カレーフレークを使ってます


え、難しそう?
それがね
おひさまマジックで
ホントに簡単なんです





出来上がりのお鍋
この図  幸せそうでしょ









出来上がりのプレート
この図  お洒落でしょ

牛肉のサラダには
ベトナムの調味料ニョクマムを使ってます
それと、スイートチリソースが
ホントにいいバランスなんです

先生、さすがだなぁ

ホントに美味しかった〜〜
来月も 今から楽しみですニコ


レッスンに行くの〜〜 って話したら
友達が会いに来てくれたましたやった!


暮らしの森cafeで
そのままおしゃべり





きよ美さんに会ったら
いっつも スッゴく癒されるハート


会いにきてくれて ありがとう
cocoruruハート