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骨格アプローチのヨガでも
腰の痛さは変わらなかったけど、
骨格セルフワークをはじめたら
腰がラクなった🩷
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骨格メソッドをはじめる前から
週１のヨガを継続してくださっていた方です
いい！と思うものへ変更✨
ヨガから骨格セルフワークへの変更は
行きやすいかもしれませんが、
セルフワークがめんどくさい方は
施術(パーソナルセッション)へきてね😁
🚶🏃🤸🏋️⛹️🤾🏌️🏇⛷️🏂🪂🏄🚣
3/23（土）
レベル1 13:30〜14:45
レベル2 15:00〜16:15
知立市内
少人数制
ビフォーアフターの写真をとります
バランスボール使います
全2回12000えん
はじめての方は
13:30の部になります😉
（レベル1受講した次の月にレベル2を受けていただき、完結します🥰）
レベル2まで受けていただいた方は、
単発6000えんで参加できます
覚えて家で行うことも可能です☺️
一人でできない方は、一緒にやりましょう！
たのしーよー✨
申込みは公式ライン、
またはメッセージからうけたまわります🌱
🚶🏃🤸🏋️⛹️🤾🚴🚵🧗🏌️🏇⛷️🏂🏄
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