生理の1週間前から

分かりやすくイライラしてしまう



それは自分でも「仕方ないこと」だと思ってる

もし誰かに生理でイライラをぶつけられても、「今はつらいんだろうな」と思う


でも、だからといって

誰かに当たっていいとは思わない


関係のない人まで巻き込みたくないし、

巻き込んでしまった時は罪悪感でいっぱいになる


「こんな自分、嫌だな。」

「消えてしまいたい。」


と思う


だけど、


「生理なんだから仕方ない。」

「周りを巻き込んでもいい。」

「罪悪感なんて感じなくてもいい。」


とも思う


色んな矛盾が、ずっとぶつかり合って

ぐちゃぐちゃになってる



「理解してほしい」気持ちがある

「理解される必要ない」とも思っている


本当は、


「今日は頑張ってるね」って褒めてほしい


少し心配してほしい


家事を代わってほしい


何もしないでだらけていたい


静かにそっとしておいてほしい


そんな希望はちゃんとある


だけど、どこかで

「そんなことを求めちゃいけない。」

「甘えちゃいけない。」


そう思ってる




生理の日は、

真っ暗な部屋に、ひとり閉じ込められたような感覚


窓もない

ドアもない


ただ小さな部屋の中で、


「出して!」

「助けて!」


って喉が枯れそうなくらい叫びながら

壁を爪で引っかいているような気持ちになる

引っ掻く度に、

その爪の気持ち悪い感覚も感じる



自分の中では、必死にその暗闇と戦ってるし、

矛盾だらけの自分とも、戦ってる



だから、どうとかはない 


「だから、気を遣ってあげなきゃね」

「だからって、八つ当たりされるのは違う」


どう思われても良い

全部がせいかい


とりあえず私は

自分がほしい言葉、自分にあげてみる