ナイフとフォーク キャベツのハーブメンチ


ナイフとフォーク じゃがいもと舞茸のオイスター炒め


ナイフとフォーク 豆苗と鶏ムネの塩炒め


ナイフとフォーク ほうれん草と青菜のナムル


ナイフとフォーク カリフラワーのピクルス





メンチはキャベツ:お肉=5:1くらい。


衣にローズマリーを刻んで入れてパルメザンチーズも混ぜました。


そしマーティンからホワイトデーのプレゼントが届きました音譜


やったやったーーーーーーーーーーーーークラッカー



今年はラムチョップを6本リクエストラブラブ