腰痛軽減(･∀･)

コギさんとウォーキングを始めたからか、腰痛が軽くなりました(^O^)

まだ仰向けで寝ると痛いのですが、前ほど座ってるときに痛みを感じなくなりました。

これぞ運動のおかげさま☆

コギさんのおかげ☆

今まで体調も優れなかったから、なかなか運動できなかったけれど。

運動してみると、結構緩和されるものですね(^^)

産まれるまで出来る限りヨガにも行ったりしたいなー‼︎(^^)