私ね…、
最近、地道に太ってて…(笑)、
かなりヤバイんすよ……(￣▽￣;)
食欲止まらなくて、、、(￣▽￣;)トホホ
ケーキやチョコ食べたら塩気のあるスナック菓子も食べたくてさ、甘いもの食べては塩気食べて、塩気のあとに甘いもの食べて………の繰り返しの毎日……(￣▽￣;)
……そんな中、
先日、友達から『こんにゃくチップス』をもらったんですよ!!
これがまた、美味しくて!!(T▽T)!!
めっちゃ簡単に手作り出来るのですよ!!
こんにゃくが好きな方、ホルモンとかあのグニャグニャコリコリ感が好きな方は、絶対 ハマりますよぉ～(^o^;)
スナック菓子食べるより、こんにゃくの方がカロリー少ないから、ダイエットに最適～!!＼(^o^)／!!
【材料】
☆板こんにゃく
☆顆粒コンソメ
☆※塩こしょう（お好みで）
【作り方】
① 板こんにゃくを約５㎜幅にスライスする。
②ジップロックの袋などに入れて冷凍庫に入れ、凍らせる！
③凍らせたこんにゃくを流水などで解凍させ、こんにゃくをしぼり、水気を取る。
④水気を取ったこんにゃくをナイロン袋などに入れて、顆粒コンソメ少量を入れて、モミモミする。
⑤モミモミしたこんにゃくを耐熱皿などにのせて、レンジで約５分加熱します。
⑥チンしたこんにゃくに、塩こしょうを少々ふりかけ、
はい、
出来上がり～～
ビールのおつまみにもめっちゃ合う～～!!＼(^o^)／
今日から、脱スナック菓子!!!!
こんにゃくチップスを食べて、
プチ ダイエット開始～～!!