うみたろう母ちゃんです
低気圧のせいなのか調子さげさげ😢ですが、
インフルエンザ予防接種いってきました
娘を抱っこ紐したままでも、チャチャっとしてくれたので助かりました〜
今年は流行り年だそうなので用心です
お株は
冬からお塩だったライドオンＨＤが売れました
キリンＨＤ、武田薬品を買いました〜
さて、昨日は娘ちゃんを実家に預けて
接骨院＆丸亀製麺へ〜
温玉クーポン利用で530円うまうま
ちょっとボヤキたいことが
通ってる接骨院が
やたらと酵素推しなのですが、
酵素がダイエットにいい、
お通じを良くする、
血糖値の上昇を抑えるから、生野菜をたべるといい、そこで販売している酵素ドリンクがおすすめと言ってきます
酵素ドリンクを朝食に置き換えてダイエットするとか。
お通じをよくしたり、血糖値の上昇を抑えるのは食物繊維なのでは
酵素ドリンクは栄養ほぼなしだけど、
一食分の不足の栄養はどうするの〜🤔
栄養バランス、五大栄養素の話なくして
酵素推しなのは、良くないな〜と思いました😅
しかも消化、吸収の段階でその働きは消失すると。
摂る意味ないやん
誤った知識でお客さんの栄養状態を害するのでは
お客さんに誤解を与えるのでは〜。。。
酵素とは
