１０／３ ４７.８kg

こんにちは(ﾟ▽ﾟ)/

今朝は４７.８kg
昨夜遅くの 食べっぷり＊を思うと… 上出来。
わーい(^O^)の ４７kg台です

糖質制限意識した クリームチーズ過食だったから？
良かったの？

んー あれだけ食べればストレスフリー。
だけど 時間遅すぎですよね。

朝とお昼
豆乳 １００ml
えのき８０g 卵２個焼き
マヨネーズ 大1/2
６Ｐチーズ 1/2個