こんにちは(゚▽゚)/
今朝もトイレ○(まる)
47kg台が心うれしい。

いつも…
ちょっと痩せると安心して つい食べちゃう汗

7:00
ポトフ(玉ねぎ,キャベツ,牛ロース) / 400kcal
豆乳 100ml / 34kcal
昨夜のキッシュ / 150kcal

冷蔵庫のこれが食べたいなぁシュークリーム
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モンテールって価格の割に美味しい。ハズレなし。

季節限定の マロン栗かぼちゃハロウィンのスイーツ ぜーんぶ食べたい!!