こんばんは杏です
今朝も48.8kg
朝とお昼で
ハムとチーズのブランパン
チーズ 一口
帰宅時 48.1kg
夜
もやし300g
豆腐 25g
納豆20g
めんつゆ
牛丼の具だけ
温泉まんじゅう 1個
デパ地下焼き菓子 1個
胡麻とクリームチーズのブランパン
ごはん 1/2杯
もーっと何か食べたい!食べたい!
で お風呂へGO
ふぅo(^-^)o
なら もっと早く入ればいいのに。ね。
今朝も48.8kg
朝とお昼で
ハムとチーズのブランパン
チーズ 一口
帰宅時 48.1kg
夜
もやし300g
豆腐 25g
納豆20g
めんつゆ
牛丼の具だけ
温泉まんじゅう 1個
デパ地下焼き菓子 1個
胡麻とクリームチーズのブランパン
ごはん 1/2杯
もーっと何か食べたい!食べたい!
で お風呂へGO
ふぅo(^-^)o
なら もっと早く入ればいいのに。ね。