７／２４朝 ４９.０kg ２４.１％

こんにちは(ﾟ▽ﾟ)/

暑ーい。顔に汗かくなんて すごい暑さ。
今こそ 痩せるんだ！！

と 今朝はトイレ○
ザンネン４９kg台

朝
豆乳コーヒー １／２杯

お昼
アサイー＆クランベリーブラン ２個

ずっとローソンのブランパンばかり食べていたら、他のパンが食べられなくなりました。
以前は 東京中、湯河原、大阪方面までパン買いに行くくらいだったのに…

食べるのが、コワイんです。
糖質がコワイの。
これって 糖質制限脳
私 危なくない？