７／２２夜

こんばんは杏です
帰宅時４８.６kg２２.１％
わぁーぃ！
今日トイレ×なのに…暑くて水が抜けたのかな？

今夜もがんばろう！
と思ったのに…

夜
Metコーラ
チーズ ３７g
レタスコーンサラダ
豆腐納豆めんつゆあえ
ワカメもやしスープ
ゆで卵

すごーい 食べちゃいました。
そして これ。うなぎのおにぎり。
メッチャうまーい！



あー食べちゃった…

また 明日 頑張る！