７／２２朝　４９.２kg　２１.５％

こんにちは(ﾟ▽ﾟ)/

今朝はトイレ×
朝から胃が痛くて…
ブランパン食べました。
胃が空だといけないねかなぁ？と思って。

お昼
ブランのしっとりメロンパン