７／４朝 ４９.３kg ２５.３％

こんばんは三日月杏です

今朝は ちょっと増えましたあせる
ここで諦めないように 頑張ります。
昨日まで お腹がスッキリしすぎるくらいだったのであせる ホントはもっと重いと思います。

帰宅時４８.４kg　２２.５％
８時までとはいえ 甘いブランパン食べたりしてるので 我慢してる感はあまりないです。
スカートのウエストがすこーし 楽かなぁ。くらいですが… １～２kgでも 気持ちはかなり上がりますね。

だけど…
週末がコワイです。。
家にいるのは キケン。

ラクーア行こうかなぁ。
家で筋トレすれば良いんだけど… さぼりんちょ大魔王なのでだめだなぁ。
楽して痩せたいなんて　駄目だけど、楽して痩せたい！！

8時です。ごちそうさま！