こんばんは
杏です
帰宅して 体重計ってみました。
５１．４㎏
私 何キロ太ったんだろう・・・
18：30
たまご 1個
木綿豆腐 150ｇ
ねぎ
食べる小魚
酢、醤油、塩、ごま油、スプレンダ
胸肉 300ｇ
もやし 200ｇ
塩
コーラ 0 750ｍｌ
レタス
親子丼の具
ブランパン２個入り
チーズ ６０g
豆乳 200ml
ふう あまりにいっぱいで…
記録する意味あるのかなぁ
体重ふえてから サササッって行動出来なくなった。
今日も、今頃お風呂
本当に良いことないでする
親子丼の具
ブランパン２個入り
チーズ ６０g
豆乳 200ml
ふう あまりにいっぱいで…
記録する意味あるのかなぁ
体重ふえてから サササッって行動出来なくなった。
今日も、今頃お風呂
本当に良いことないでする